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男性身高平均生长到多少岁?

提问时间:2021-12-02 07:08 | 来自:三九问答

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推荐答案解决时间:2021-12-02 08:10

男性一般在20到24岁之间停止长高,也有的男生的身高可以长到二十五岁就不会再长了。在此之前,若骨骺线没有闭合,通过改善饮食运动等,都是能长高的。想长高的话要多注意饮食运动睡眠三个方面相结合,可以多打篮球,因为打篮球是一种很好的长高方法还要多注意不要熬夜,不要吃垃圾食品,多吃水果也是有助于长高的。建议你在骨骺线没有闭合的情况下,平时饮食均衡多样,多吃高钙高蛋白食物,适量补充点钙,保证良好心情及充足睡眠,每日适量有氧增高运动,持之以恒。*

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