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很快期末考试了,如何调整好状态?

提问时间:2021-06-24 05:31 | 来自:三九问答

浏览次数:81次

这几天放假浑浑噩噩的,每天晚睡晚起,也没写作业,怎么办啊啊啊啊啊啊我是初一的娃···好痛苦,明明想要早这几天努努力加油的····愧疚···懊悔···

推荐答案解决时间:2021-06-24 06:33

先放松,保持好心态,要对自己有信心,不要过多的紧张,紧张的时候可以试着深呼吸,慢慢吐气,让自己冷静下来。一定要对自己有信心,不然做再多的准备,都是会因为经常而自卑。希望你能考好一个成绩,让自己不后悔,对得起自己的努力

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