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几天大便一次,但也不觉得腹胀,这是正常的吗?

提问时间:2021-01-27 05:33 | 来自:三九问答

浏览次数:46次

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推荐答案解决时间:2021-01-27 06:35

不正常。大便几天一次,主要考虑为便秘,主要是胃肠蠕动过慢引起。建议可以服用果导片或用开塞露导泻,平时要注意多喝开水,多吃清淡易消化的食物,要注意清淡,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的东西,注意少食多餐,细嚼慢咽。每天早上起床后可以空腹喝一杯蜂蜜水,能够有助于润肠通便,平时可以多吃新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。平时要注意多喝水,多注意休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜和过度劳累。

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