我免疫力低咋办，我不想死

免疫力低，要根据检查的结果进行相应的治疗，是提高免疫力最快方法。如果是因疾病导致暂时性免疫力低，只需治疗原发疾病，治愈后免疫力会有所恢复。日常生活中要提高免疫力，要多食用优质蛋白质及多种维生素类食物，食材多样化，饮食荤素搭配，清淡适宜，避免过多食用辛辣、刺激食物，尤其不过多食用外卖食品，因其中含有多种添加剂，经常食用对免疫力有非常大的损害。还可以服用多种维生素制剂或者中药制剂，如贞芪扶正颗粒等。无论是摄入食物还是药物，都需要坚持一定时间才能对机体产生效应，而不是一次大量使用就能产生明显效应，因此适量用并长期坚持用才能有稳定免疫效应。同时也要结合调节生活、工作规律以及进行积极的锻炼，才有利于提高免疫力。